酷暑お見舞い申し上げます。

もう、言うのも聞くのも飽きるくらいですが...
ほんと毎日暑すぎますよね。
酷暑、炎暑、激暑...皆様どうぞお身体ご自愛下さいませ！

昨日も携帯に大阪で暑さ指数33で『運動は原則中止』という熱中症情報が入ってました。

屋外でお仕事の方やサッカー、野球など野外でスポーツされてる方はもちろんですが
屋内でお過ごしの方はガマンしないで、エアコンかけて水分もこまめにとって下さいね！

私も意識しないと水分とってないことが多いので、気をつけなきゃ。

スタジオは、涼しくしてお待ちしていまーす♪

By カノ